椅子を使わなければ伸ばせない場所がある!チェアロビクス®で身体の左右差を改善!!

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【新着情報】

  • 第12回椅子塾展・チェアロビクス体験会のお知らせ。椅子を使ったエクササイズ「チェアロビクスの体験会」が第12回椅子塾展において行われます。どうぞ、お気軽にお立ち寄りください。会場:新宿パークタワーリビングデザインセンターOZONE 3階 椅子塾HP www.isujuku.com
    OZONEHP http://www.ozone.co.jp/ 椅子塾展会期:2010年8月19日(木)~8月31日 (水曜日は休館日です)開館時間10:30~19:00 体験会日時:8/19、24、26、31 PM13:30~15:00
  • チェアロビクスプチレッスン情報がallaboutに掲載中です!プチレッスン情報

  • 2010.7月末日、市川市のスポーツセンターで実施しているチェアロビクス教室において、レッスン前後の体脂肪を測定いたしました。全15回の講座で平均して腹囲は3.6cmマイナス。一番腹囲が減ったのはマイナス13cmです。体脂肪は平均29.2から27.3に減少しました。
  • 6月4日(金)~6日(日)まで京王アートマン聖跡桜ヶ丘店4階において、ベビーチェアロの実演が実施されました。
  • All About プロファイルの専門家サイトに福島多香恵が登場することになりました。画像の説明
    allabout
  • 2010年5月1~2日まで、横浜東急ハンズにおいて、ベビーチェアロの実演が行われました。
  • 2010年4月24~25日まで、横浜東急ハンズにおいて、ベビーチェアロの実演が行われました。たくさんの方に体験していただきました。
  • 2010年3月、京王アートマン聖蹟桜ヶ丘店の店頭にベビーチェアロが並びました。4月3~4日まで実演が行われました。
  • 2010年3月27日28日東急ハンズ横浜店において、ベビーチェアロの実演が行われました。
  • 文京区の椅子屋さん「コントラストガレリア」に於いて、チェアロビクスイベントが開催されました。
     日時:3月25日(木)13:00~15:00
     参加費:2,800円 ドリンク付
     定員:8名 定員になり次第しめきり 
     お申込、お問合せ:日本チェアロビクス協会
     03-3410-7390またはinfo@chairobis.co.jp
     ◇会場◇「コントラストガレリア」
     東京都文京区大塚1-1-3 1F TEL03-5940-6771
     東京メトロ丸の内線「茗荷谷」2番出口から徒歩2分
  • 2010年3月20~22日まで、東急ハンズ池袋店、3階のヘルス&ビューティフロアにおいて、ベビーチェアロの実演が行われました。
  • 2010年2月東急ハンズ池袋店の店頭にベビーチェアロが並びました。
  • 2010年2月20日.21日東急ハンズ横浜店において、ベビーチェアロの実演が行われます。チェアロビクスの本及びDVDの販売もスタートしました。お気軽にお立ち寄りください。
  • 10年以上前に発売されました、ストレスコントロールに役立つ「チェアロビクスビデオ」がDVD化されました。約20分のDVDで2100円(税込)となっております。ご希望の方は、メールにてご連絡お願いいたします。
  • 2010年1月9日.10日東急ハンズ横浜店において、ベビーチェアロの実演が行われました。大勢の方に、チェアロビクスを体験していただきました。
  • 2009年12月23日東急ハンズ横浜店において、ベビーチェアロの実演を実施いたしました。
     
  • 市川公民館において、11月13日よりチェアロビクス教室が始まりました。21名の生徒さんとともに、身体をしっかり引き締めていきます!ベビーチェアロを使っているため、カラフルで心和む空間もお楽しみいただきました。
  • ハート型をモチーフにしたチェアロビクス専用クッション好評発売中!
    心と身体は連動しています!送料込みで5500円
  • 月刊シナリオ教室10月号において、チェアロビクスの本をご紹介いただきました。「やせる椅子トレ〜チェアロビクス入門〜セブン&アイ出版 680円」
    ご購入はこちら!chairobicsショップへ
  • 2000年に発売されたチェアロビクスビデオに引き続き、8月末日久々の第二弾!チェアロビクスHOWTODVDが完成しました!1575円(税込)ご購入はこちらへどうぞ!chairobicsショップ
  • 9月16日(水)10:00〜駒沢体育館において、秋のチェアロビクス教室が始まります。運営:NPO法人コミュニティ・フォーラム TEL: 090-5820-7774(担当:菅原)
  • 第11回椅子塾展がリビングセンターOZONE3Fにおいて実施されました。2009年9月3日(木)〜9月8日(火)期間中は、チェアロビクス体験デモンストレーションも開催されました
  • 6月27日(土)目黒アトレB館3階の有隣堂において、15時〜19時まで、チェアロビクスのキャンペーンを実施いたしました。
  • 6月5日チェアロビクスの本が出版されました。この本には13年以上の研究の成果が盛り込まれています。「セブン&アイ出版」http://www.7andi.com/
  • 6月1日発売「スターダストプレス」において、チェアロビクスをご紹介いただきます。http://stardustpress.jp/
  • 4月5日シンガポール月刊誌「マンゴスティン倶楽部」において、チェアロビクスをご紹介していただきました。
  • 1月28日発売「25ans」3月号において、チェアロビクス及びベビーチェアロをご紹介いただきました。

2007、2008年の新着情報


チェアロビクス®とは

「チェアロビクス®って何?チェアは椅子だから、椅子に関係した運動?」
なんとなく漠然としたイメージを持たれるかもしれません。

チェアロビクス®は誕生してわずか十数年、
ピラティスやクラシックバレエなどの要素を盛り込んだ、
日本生まれの椅子を使ったエクササイズです。
トレーニングを積んでいくことで、
まるでダンスを踊っているかのような、
美しい立ち振る舞いを身に着けることができます。

一日中座りっぱなしの仕事で、
死ぬほどつらい肩こり・腰痛に悩まされているにもかかわらず、
また座るの?と思われるかもしれません。
チェアロビクス®は椅子に座るだけではなく、様々な姿勢で身体を動かします

背中を気持ちよく伸ばしましょう!


椅子を使うことで発生する、肩こり・腰痛などの不具合を解消しましょう!
ガチガチに硬くなった肩や腰を徹底的に和らげます。

チェアロビクスは®'椅子がなければ伸ばせない!鍛えられない場所にアプローチ''します。
椅子を活用した、お気軽エクササイズです!

お腹が凹む!簡単エクササイズ

基本中の基本、コアの引締め

  運動不足気味の方でも安心して取り組めます。
  狭いスペースでもたっぷり動けます。
  深層筋肉(コア)を引き締めます。
  ぽっこりお腹を解消します。
  身体の左右差を改善します。

まだまだ続く、チェアロビクス®のメリットはこちら


チェアロビクス®専用クッション(意匠登録済)誕生!

5年以上前に開発しました
ベビーチェアロのご購入方法
商品は予告なくよりよい製品にすることを目的とした仕様変更を行うことがございます。


[check]チェアロビクスは当協会の登録商標です。
気軽にできる椅子運動

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チェアロビクス®〜椅子を使ってダイエット〜
   
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